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Bodybuilding, Kraftsport, Training
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Aktuelle Zeit: 20.05.2013, 08:55
Bodybuilding
Hier ist Platz für allgemeine Themen rund ums Bodybuilding.
2130 Themen
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Fragen die keinen eigenen Thread verdient haben
von AsiaFreak
17.05.2013, 15:58
Klassisches Training
Hier können Fragen zu einzelnen Trainingseinheiten gestellt werden.
1270 Themen
9938 Beiträge
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Alles auf einmal trainieren?
von joco1997
10.05.2013, 13:56
High-Intensity-Training
Alles rund um HIT, Heavy Duty (Mike-Mentzer-Prinzip), Doggcrap etc.
94 Themen
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HFT anschaulich erklärt
von omfgTIM
05.05.2013, 18:56
Fitness
Fragen rund um die Themen Cardio, Abspecken und Ausdauer gehören hier rein.
447 Themen
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Ist das noch viel Fett überhaupt Fett oder nur Haut?
von omfgTIM
16.05.2013, 08:29
Steroide & Medikamente
Alles rund um Steroide und Medikamente gehört hier rein. Handel / Verkauf sind verboten!
1146 Themen
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Brauche Infos über Steroide!
von Arnold McMillan
17.05.2013, 09:51
Trainingspläne
Hier gehören NUR Trainingspläne rein. Pläne für die verschiedenen Muskelgruppen, für Definition und Masseaufbau. Diese können dann verbessert werden.
1930 Themen
13691 Beiträge
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Erster Splitplan seit langer Zeit
von omfgTIM
19.05.2013, 11:29
Kraftsport
Gewichtheben, Kraftdreikampf, Strongman etc.
114 Themen
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Gewicht und Muskeln aufstocken
von AsiaFreak
17.05.2013, 18:30
Frauen-Area
Ob Frauenbodybuilding oder -Fitness. Hier sitzt das weibliche Geschlecht am längeren Hebel ;)
67 Themen
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Der Kampf ums Sixpack
von Contagious
06.05.2013, 08:51
Bodybuilding und die Medizin
Hier können alle sportmedizinischen Fragen gestellt werden.
365 Themen
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Hintere Schultern Ziehen/Schmerzen
von byronic
17.05.2013, 12:03
Ernährung
Alles in Richtung Ernährung gehört hier rein. Hier können auch Ernährungspläne für Diät und Masseaufbau aufgestellt werden.
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Tagesliste ok?
von niklaZcuro
19.05.2013, 21:08
Supplements
Keine Steroide und Medikamente. Nur Supplements / Ernährungsergänzungen, wie z.B. Aminos, Protein, Creatin und Zink.
1731 Themen
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Würde ein Fatburner Sinn machen?
von omfgTIM
18.05.2013, 23:11
Rezepte
Hier könnt Ihr Eure leckeren Bodybuilding-Rezepte reinposten.
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Apfelschorle
von joco1997
02.05.2013, 23:25
Fun-Forum
Witze, Gags und Lustiges
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Lustige Videos
von niklaZcuro
12.05.2013, 11:25
Offtopic
Dinge, die sonst nirgendwo reinpassen.
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Steckbrief Thread
von Brandon Jacobs
07.05.2013, 21:13
Kalender
Alle Termine von Veranstaltungen / Events u.ä. gehören hier rein.
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ShapeYOU Sommerfest
von omfgTIM
16.05.2013, 08:27
Umfragen
Wenn Euch die Meinung anderer User interessiert seid Ihr hier richtig.
175 Themen
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Hometraining vs Studio
von ivylukas
24.04.2013, 16:07
Artikel
Hier erfahrt Ihr alle Neuigkeiten aus der Bodybuilding - und Fitnesswelt !
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HFT - Hochfrequenztraining
von kniebeuge
27.03.2013, 21:48
Marktplatz
Hier könnt Ihr Eure Sachen loswerden. Nur mit Bildern versehen mit Datum und Nickname! Handel mit Steroiden verboten! Kein Ebay!
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Profi - Fitnessgeräte !!!!! Ein komplettes Fitness...
von kraftmaschine2013
13.04.2013, 11:52
Kampfsport
Hier dreht sich alles um Boxen, Wrestling, Mixed Martial Arts.,Karate, Kickboxen, Muay Thai, Teakwondo usw.
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Welchen Kampfsport übt ihr aus?
von Akana
11.05.2013, 18:14
Wer ist online?
Insgesamt sind 47 Besucher online: 2 registrierte, 2 unsichtbare und 43 Gäste (basierend auf den aktiven Besuchern der letzten 15 Minuten) Der Besucherrekord liegt bei 1191 Besuchern, die am 12.07.2012, 17:30 gleichzeitig online waren. Mitglieder: Brandon Jacobs , Contagious
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