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Tipps & Tricks zur Motivation zum Training

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Tipps & Tricks zur Motivation zum Training

Neuer Beitragvon Neuling1 » 10.12.2013, 20:03

Hallo,
da mein Arbeitskollege seit Wochen mir gefühlt 456 Ausreden präsentiert hat um NICHT zum Sport (allgemein) zu gehen, habe ich dies zum Anlass genommen einen Artikel zum Thema "Motivation zum Training" zu schreiben :mrgreen:

Über Feedback & Verbesserungsvorschläge würde ich mich freuen, bin immer offen für Anregungen 8)

Tipps & Tricks zur Motivation zum Training

Gruß Neuling1
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Re: Tipps & Tricks zur Motivation zum Training

Neuer Beitragvon Dr. Lecter » 11.12.2013, 13:22

Motivation zum Training zu gehen gibt es keine, wenn sie nicht schon im Kopf vorhanden ist. Du kannst die Motivation pushen (Musik, Videos, Ephedrin usw.), aber Personen wie du sie beschreibst werden ohnehin im besten Falle einige Wochen regulär kommen und das war's dann.
Glaub mir, ich seh' die Kiddies bei uns ein und ausgehen und hatte in der Vergangenheit auch einige solcher Trainingspartner. Gottseidank bin ich recht soziophobisch und erledige die meisten Dinge lieber alleine - so auch das Training. Andere Leute stören nur. Bei allem eigentlich.
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Re: Tipps & Tricks zur Motivation zum Training

Neuer Beitragvon RuShEr » 11.12.2013, 13:45

Positiv ist auch die Körperhaltung die man bekommt, besonders wenn man leicht wie der Glöckner von notre Dame rumläuft,
der Körper zieht sich grade zusammen, war zumindest bei mir so ;)
Ich lade, schieß und treff dich und back dich
pack dich auf den Esstisch und ess dich!
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