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I'm back

von ag1m

Ja ich bin heute pünktlich 17 Uhr in Deutschland wieder angekommen, war echt eine sehr erholsame Zeit auf der Insel. Bin auch schön Schwarz geworden :D Täglich keine einizge Wolke und 28-35°C die ganze Zeit über, herrlich.

Essenstechnisch war auch alles i.O., nur ich musste nur sehr lange in den Supermarkt nach Magerquark und Co. suchen, dort ist alles nicht so einfach zu bekommen wie bei uns in Deutschland. Abends und zum Mittag gab es es meist Fleisch oder Fisch, z.B. T Bone Steak (750g) :nice: . Sehr geil, die Kellner haben zwar komisch geschaut als ich das bestellt habe, aber geil geschmeckt hat es auf jeden Fall.

Zu dem Hardcore Gym bin ich aus 3 Gründen nicht hin (obwohl es mich schon gereizt hatte), 1. war es ja Urlaub (aber irgendwie hatte mir das Eisen gefehlt :cry: ) und 2. war es viel zu weit weg und 3. hatte ich nur Turnschuhe, ganz schlechte Idee bei Kniebeugen.

So am Monatag werde ich mal langsam wieder einsteigen und die folgende Woche mich wieder neu in Form bringen und dann sicherlich übernächste Woche wieder voll durchstarten ;)

Bis dahin.
John Broz hat geschrieben:If you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!
 
 

Re: I'm back

von ISG.Tresor

wellcome back ^^
 

Re: I'm back

von ag1m

Thx :D


Gruß
John Broz hat geschrieben:If you cant' squat everyday, lift heavy everyday then you are not OVERTRAINED, you are UNDERTRAINED!
 

2 Antworten • Seite 1 von 1

 
 
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- September 2013
Kettlebell Workshop - geschafft!
   28.09.2013, 15:43

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