Eure liebsten Ernährungssünden

Alles in Richtung Ernährung gehört hier rein. Hier können auch Ernährungspläne aufgestellt werden.

Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon Pennywise » 11.03.2010, 12:48

Schmeckt halt, daher konsumiere ich das auch regelmäßig.
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon angry_man » 11.03.2010, 12:48

Je länger du trainierst , und je mehr Muskelmasse du aufgebaut hast, desto mehr kannst du mit der Zeit essen. Denn Muskeln verbrennen Fett!
Villt ist das ja eine kleine Motivation fürs training :lol:
"Mann, ich sehe die stärksten und cleversten Männer, die es jemals gab! Ich sehe soviel Potential, wie es vergeudet wird! Herrgott noch mal, eine ganze Generation zapft Benzin! Räumt Tische ab! Schuftet als Schreibtisch-Sklaven! Durch die Werbung sind wir heiß auf Klamotten und Autos… Machen Jobs, die wir hassen! Kaufen dann Scheiße, die wir nicht brauchen! Wir sind die Zweitgeborenen der Geschichte, Leute… Männer ohne Zweck, ohne Ziel! Wir haben keinen großen Krieg! Keine große Depression! Unser großer Krieg ist ein spiritueller… Unsere große Depression ist unser Leben… Wir wurden durch das Fernsehen aufgezogen in dem Glauben, dass wir alle irgendwann mal Millionäre werden, Filmgötter, Rockstars… Werden wir aber nicht! Und das wird uns langsam klar! Und wir sind kurz, ganz kurz vorm Ausrasten…"
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon Dr. Lecter » 11.03.2010, 12:49

@angry: weißt du, ich mag Magerquark echt gerne, futtere jeden Tag mind. 500gr, manchmal auch ein Kilo. Aber was sättigt denn daran? Wenn ich in der Massephase alle "erlaubten" Lebensmittel bereits konsumiert habe, hab' ich immer noch Hunger. Viel Hunger. Umso schwerer gestaltet sich natürlich jegliche Defi. Das einzige, was mich wirklich stopft sind die allmorgentlichen Haferflocken.
- Das Ziel rechtfertigt die Mittel -
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon angry_man » 11.03.2010, 12:51

Da giebts noch eine Möglichkeit für so schwere Fälle wie dich ;)

"EPHEDRIN" :P
"Mann, ich sehe die stärksten und cleversten Männer, die es jemals gab! Ich sehe soviel Potential, wie es vergeudet wird! Herrgott noch mal, eine ganze Generation zapft Benzin! Räumt Tische ab! Schuftet als Schreibtisch-Sklaven! Durch die Werbung sind wir heiß auf Klamotten und Autos… Machen Jobs, die wir hassen! Kaufen dann Scheiße, die wir nicht brauchen! Wir sind die Zweitgeborenen der Geschichte, Leute… Männer ohne Zweck, ohne Ziel! Wir haben keinen großen Krieg! Keine große Depression! Unser großer Krieg ist ein spiritueller… Unsere große Depression ist unser Leben… Wir wurden durch das Fernsehen aufgezogen in dem Glauben, dass wir alle irgendwann mal Millionäre werden, Filmgötter, Rockstars… Werden wir aber nicht! Und das wird uns langsam klar! Und wir sind kurz, ganz kurz vorm Ausrasten…"
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon adn » 11.03.2010, 12:56

Vollkornbrot mit Nussmus sättigt mich ungemein! Erdnussmus oder Haselnussmus ...
Fühle mit dir, Lecter ^^
Aber stimmt .. ich will noch mehr Masse, viel mehr Masse. Und mit der Masse kommt der hoffentlich höhere Verbrauch, so dass ich mir auch mal Aufbauphasen mit 3500 Kalorien leisten kann und mal ne dicke Portion von 100 oder 150gr Haferflocken weghauen darf.
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon Wendy » 11.03.2010, 13:22

Pennywise hat geschrieben:-Alkohol
-Pizza
-Burger King
-Mc Donalds
-Pommesbude
-Mayo auf alles
-Käse
-Wurst
-Saucen



Das kann ich ganz klar bestätigen. Er lässt auch keine Gelegenheit aus...."Ach,wenn wir da schon gerade sind, kann ich auch nen Burger essen!"
Immer alles rein was geht!!!

Meine Sünde: SCHOKOLADE!!!!!
Penny´s Weibchen
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon Jamer » 11.03.2010, 15:21

Fettige Pommes mit Mayo ist für mich das geilste... :twisted:
Wenn ich nur eine "halbe Sünde" brauche esse ich morgens sehr gerne Cornflakes.
no brain, no gain
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon Namu » 11.03.2010, 17:37

Als Pottkind ganz klar, Currywurst Pommes Mayo, und ganz klar Burger King. Ich ess solche Klamotten aber relativ selten, wenn dann aber richtig :p
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon ISG.Tresor » 11.03.2010, 23:15

Jeden Sonntag, jenachdem worauf ich Lust hab:

-Döner (Dürüm XXL)
-Triple Whopper + Pommes und Cola und paar Cheeseburger dazu
-Lasagne
-Pizza
-Kuchen (ca halbe mittlere Torte vom Discounter bzw Tiefkühl aufgetaut)
-Schoko, 1-2 Packung Yogurette/Kinderriegel/Rittersport u.ä.
-Chips, am liebsten Pringles (Geschmack: Onion, Chili, Original)
-geiles Frühstück mit Brötchen, Rührei mit Schinken, Nutella, Käse, Wurst, etwa auf 3-5 Brötchen

ich weiß nicht was mit mir los ist, ich bin 20 und vertrage irgendwie keinen Alkohol :shock:

joa das wars glaub ich im groben :wink:

Langsam versteh ich warum ich mich immer auf den Sonntag freu :hotdance:
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon Daniel_87 » 11.03.2010, 23:38

Currywurst Pommes Sosse Mayo.
ahhh Wie ich es liebe :D

Und NATUERLICH DOPPELT
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon Kim_89 » 21.03.2010, 16:28

Muffins
Frauen tun für ihr Äußeres Dinge, für die jeder, der mit gebrauchten Autos handelt, ins Gefängnis käme.
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon RuShEr » 21.03.2010, 17:44

Daniel_87 hat geschrieben:Currywurst Pommes Sosse Mayo.
ahhh Wie ich es liebe :D

Und NATUERLICH DOPPELT


jo das selbe bei mir nur keine mayo
wenn ich schon so ein currystand sehe, gibt es kein weg dran vorbei
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon tim89 » 22.03.2010, 15:16

Samstag nach der Disco (wo ich schon mit reichlich Bier und Whisky-Cola gesündigt habe) bei McDonalds 5 Cheeseburger und ne kleine Pommes gegessen, rausgegangen und nebenan nen Döner geholt. Ich war satt bis Sonntag abend und nach dem Toilettengang war ich bestimmt 5 Kilo leichter.
Es gibt keine Wunder - Nur hartes Training!
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon Killerplautze » 22.03.2010, 15:18

Mal nen Döner oder einen Chickenburger ,Nuss-Marzipanschokolade.
Aber am geilsten schmeckt noch Schwarzbrot mit ganz viel Nutella
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Re: Eure liebsten Ernährungssünden

Beitragvon AFDS-Pump » 22.03.2010, 16:48

Alles was Bekanntschaft mit der Fritöse gemacht hat :D
Hercules in New York. Ein echter klassiker. Er ist der Hammer:)
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