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Welches Protein ist empfehlenswert?

Keine Steroide und Medikamente. Nur Supplements / Ernährungsergänzungen, wie z.B. Aminos, Protein, Creatin und Zink.

Welches Protein ist empfehlenswert?

Neuer Beitragvon kerber » 30.10.2018, 16:23

Hey Leute,
weiß nicht ob ich die Frage schon mal gestellt habe, falls Ja, Sorry :)
Neulich beim Fitness, sah ich, dass fast alle Proteine zu sich nehmen, und ich frage mich, welches am besten ist?
Wenn man sich die vielen Angebote ansieht, stellt man schnell fest, dass es Proteine im Überschuss gibt.

Hier auf muskelpeter.com habe ich das Soja Protein entdeckt.
Nutzt es jemand von euch und kann es weiterempfehlen?

Danke schon mal.
Träume Dein Leben, bis du aufwachst. Dann beschwere Dich bei dem, der Dich geweckt hat.
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kerber
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